что нужно носить в рюкзаке летом

Что взять с собой в рюкзак на прогулку

Что взять с собой гулять в рюкзак? Что положить в рюкзак на прогулку юноше или девушке? Если вы отправляетесь на пешую прогулку на большое расстояние, то удобнее будет взять с собой рюкзак, а не сумку. А вот что в него сложить, смотрите на этой странице.

Мы поможем вам собрать с собой необходимые вещи на длительную прогулку с рюкзаком. А также список перекусов, которые можно положить в рюкзак и удобно съесть на ходу.

Только необходимые вещи в рюкзак, чтобы вам не пришлось нести ничего лишнего на себе.

Документы и деньги

Паспорт
Деньги
Банковская карта
Клиентские карты магазинов, кофеен

Одежда

Дождевик
Зонт
Плед

Дополнительное снаряжение

Фонарик
Нож
Мультитул
Спички

Электроника

Телефон
Зарядное устройство
Ноутбук / планшет
Наручные часы
Фотоаппарат
Плеер
Наушники

Аптечка

Лейкопластырь
Средство от диареи
Обезболивающее средство

Личная гигиена

Интимная гигиена для женщин
Маски для лица
Туалетная бумага
Дезодорант
Расчёска
Увлажняющий крем
Косметические средства
Парфюм

Еда и напитки

Чистая вода для питья
Фрукты
Бутерброды
Термос с чаем

Источник

Список необходимых вещей в рюкзаке походника

Идете в поход? Ничего не забыли? Чтобы вы не волновались об этом, марка Quechua подготовила список необходимых вещей, составленный при участии ее партнеров-гидов в горных походах.

Что нужно положить в походный рюкзак?

Этот список базовых вещей, разумеется, может быть изменен в зависимости от ваших личных предпочтений. Он не является исчерпывающим, и вы можете дополнить, положив в рюкзак фотоаппарат, MP3-плейер, карты, справочник по флоре и фауне и так далее.

Снаряжение

Питание и жидкость

Ориентирование на местности

Безопасность

1.Вы готовы отправиться в поход?

Для походов продолжительностью до одного дня мы рекомендуем использовать рюкзак небольшого объема (до 20 литров), чтобы передвигаться налегке.
Однако, если вам предстоит нести вещи других участников или детей, возьмите рюкзак побольше, объемом 20 – 40 литров.

2. Подготовьте снаряжение.

Соблюдайте «правило трех слоев», чтобы одежда согревала вас и оставалась сухой во время похода.

3. Питание и жидкость

4. Ориентирование на местности.

Возьмите:

Проверьте свои знания базовых правил ориентирования на местности при помощи компаса, чтобы быть уверенным в своей готовности отправиться в поход!

5. Безопасность.

Чтобы избежать чрезвычайных ситуаций или получить необходимую помощь в горах, вам понадобятся:

Источник

17 супер-важных вещей, которые должны быть в сумке каждой девочки

Когда девочка приближается к подростковому возрасту, внутреннее содержимое школьного рюкзака или сумочки приобретает новый оборот. Что же должно быть в сумке девочки-подростка? Ведь жизнь молодежи наполнена различными приключениями, а значит в любой момент может случится непредвиденная ситуация, требующая срочного решения. Мы составили список из 17 важных вещей, которые должны быть под рукой каждой девочки в школе, на ночевке у подруги или первом свидании. Если юной леди вдруг понадобится гигиеничная прокладка, таблетка от головной боли или пластырь, набор первой необходимости выручит и не позволит мелкой неприятности испортить день.

Руководство для девочек-подростков: что должно быть в сумке на все случаи жизни

№1. Карманное зеркало идеально подходит для женской сумочки. Если что-то попало в глаз или нужно убедиться в своем безупречном внешнем виде, оно всегда придет на выручку. Позволит быстро подправить макияж на свидании, вечеринке, во время концерта или девичника.

Вот почему стоит держать карманное зеркало в сумке девочки:
• помогает поддерживать аккуратный внешний вид в течение дня
• приходит на помощь там, где нет уборной с зеркалом
• в любом месте и в любое время позволяет проверить прическу, макияж, красивую улыбку
• важный атрибут, позволяющий вставить или снять линзы.

Отличным выбором для сумочки девочки станут оригинальные карманные зеркала в виде шоколадок или с эффектным девчачьим дизайном. Все бьюти-аксессуары можно купить в Магазине Постоянных Распродаж.

Источник

Что взять с собой в отпуск на море?

Поездка на море — один из лучших способов отдохнуть и переключиться (диджитал-детокс и всё такое). Однако прежде, чем отправиться в путь, нужно собрать чемодан (спасибо, кэп). Знаем, это сложно. Поэтому мы составили список вещей, с которым сборы пройдут быстро и безболезненно.

Содержание

Документы

Сфотографируй документы и загрузи их на телефон или в облачное хранилище — в случае потери оригиналов копии останутся и их можно будет распечатать или переслать.

Уточни у своего перевозчика про онлайн-регистрацию — это очень удобная процедура, которая сокращает время в очередях на месте. Ты заранее получаешь посадочный талон, заполняя необходимые данные на сайте перевозчика. Обязательно проверь, необходимо после распечатывать билеты или достаточно показать их с экрана смартфона.

Гарантия того, что ты можешь заселиться в отель. При бронировании отеля на Ostrovok.ru ваучер-подтверждение можно послать по почте себе, а также переслать попутчикам — доступ к нему будет всегда, даже если пропадут интернет и связь.

Если планируешь брать в аренду машину, не забудь про водительские права. Они должны быть международными, если поездка будет заграничная.

Как сэкономить на бронировании отеля

Планируя поездку, не забудь посмотреть нашу инструкцию – собрали 7 советов по выгодным бронированиям.

Одежда

При выборе одежды ориентируйся на основное времяпрепровождение. Если больше времени собираешься провести на море или у бассейна, то хватит пары платьев и шорт с футболками. Если будут экскурсии и поездки на природу — нужно ещё взять подходящую для таких прогулок одежду.

Как собрать чемодан

Раскладывая вещи по чемодану, помни о нескольких правилах:

Определись, в чём поедешь. Это должна быть удобная одежда из лёгких тканей, чтобы ты чувствовал себя комфортно в пути.

В одном купаемся, другой сушится. Пригодится и специальная косметичка для купальника, такую можно купить в магазине белья.

Выбирай универсальные вещи: те, которые хорошо сочетаются, быстро сохнут и не мнутся.

По одному комплекту на каждый день.

Чтобы носки не занимали место в чемодане, сверни их и положи внутрь обуви, которую берёшь с собой.

Лёгкая пижама или длинная футболка, чтобы спать было комфортно.

Для прохладных вечеров или однодневной прогулки в горы.

Во многих отелях по вечерам устраивают тематические представления, анимацию или танцы. Тебе пригодится что-нибудь опрятное и нарядное, но только не чересчур.

Шлёпки или сланцы нужны для пляжа, бассейна, а иногда и чтобы принять душ в номере.

Парадно-выходная обувь, чтобы не стыдно было пойти в бар (в некоторые не пускают в шлёпках) или на террасу в кафе.

Разношенные кроссовки или кеды, в которых ты сможешь ходить весь день, не боясь натереть ноги.

Кепка, шляпка или панамка защитят от солнечного удара.

Не только модный аксессуар, но и незаменимая вещь, которая защищает глаза от яркого света и ультрафиолета.

Предметы гигиены

Собери отдельную косметичку со средствами гигиены — удобнее хранить все тюбики и баночки в одном месте, чтобы они не болтались по чемодану. А также это спасёт твои вещи, если что-то прольётся в пути.

Каждый берёт по щётке, а паста — в большом тюбике одна на всех участников поездки.

Лучше складную, которая не займёт много места в ручной клади.

Удобно носить с собой, так как в пути не всегда есть возможность помыть руки, а салфетки быстро заканчиваются.

Проверь, дают ли в твоём отеле полотенца. Если да — выкладывай своё из багажа! Если всё-таки хочешь взять своё, то бери полотенце из микрофибры: оно лёгкое и быстро сохнет.

Берём как минимум две пары запасных линз, а также небольшую баночку раствора, чтобы хватило на срок поездки. Как вариант — купить упаковку линз-однодневок.

Пляжные мелочи

Чтобы загорать. Под это дело подойдёт и полотенце, но если вас едет несколько человек или большая компания, то лучше взять лёгкий плед (только не шерстяной!).

Выбирай ту, что в мягкой обложке, — она весит меньше, чем книга в твёрдой. А если планируешь прочитать весь список книг на лето, подумай про электронную книгу — зачем тащить целую библиотеку, когда можно загрузить сразу несколько томиков любимых авторов и не переживать, что чтиво закончилось ещё в первый день.

Отличная идея, чтобы не покупать лишние пластиковые бутылки. А с термосом вода всегда будет холодной — самое то в жару!

Занимают мало места в рюкзаке и гарантируют нескучное времяпрепровождение на пляже.

Если не хочешь тратить деньги и покупать эти вещи на пляже, бери с собой.

Удобно носить на пляж — туда сложишь всё по списку выше.

Аптечка

Никто во время отпуска не застрахован от головной боли, высокой температуры или расстройства желудка. Поэтому собери в дорожную аптечку проверенные таблетки, которые не вызывают сомнений (почему своя аптечка — всегда лучше, рассказываем тут ). Аптеки есть везде, но не всегда просто найти аналог российского лекарства.

Обрати внимание на срок годности лекарств

Если ты собирал аптечку ещё в прошлом году, какие-то таблетки, наверняка, нужно заменить. Также, чтобы сэкономить место, складывай их без коробочек — только припиши на лекарствах маркером, от чего какой препарат.

От расстройства желудка, простуды, насморка, аллергии, укачивания, жаропонижающее, обезболивающее. Проверь, чтобы названия хорошо читались и ты знал, от чего каждый препарат и какая дозировка.

Бери набор пластырей разных размеров, а также пластыри от мозолей, если планируешь много ходить.

Пантенол или «Спасатель» подойдут, если не рассчитал время на солнце и обгорел.

Купи йод или зелёнку в карандаше — они не разольются в багаже и не испортят твои вещи.

Пыли везде много, а морская вода может заложить уши, поэтому положи спасительные капли с собой.

Если у тебя специфическая аллергия или астма, лекарства должны быть под рукой. Это касается и тех, которые нужны в экстренном случае, и тех таблеток, которые принимаются постоянно.

Техника

Гаджеты положи в водонепроницаемые чехлы, а зарядки — в отдельную сумку, чтобы провода не перегнулись.

Чтобы слушать в пути музыку или аудиокниги.

Если ты думаешь, что камеры в телефоне недостаточно, то советуем брать небольшой фотоаппарат вместо тяжёлой фототехники. Зачем обременять себя лишним грузом на отдыхе?

Проверь, все ли гаджеты с зарядками и все ли провода рабочие.

Чтобы подзарядить гаджеты в пути. Подойдёт небольшой пауэрбанк ёмкостью 5000—10 000 мАч. Хватит на одну-две зарядки в течение дня.

В мире существует 15 видов розеток, например в Индии, Италии, Израиле и на Кипре они отличаются от привычных российских. Ознакомься с типами розеток заранее, чтобы не искать адаптер на месте. Если не уверен, подойдёт ли твой переходник к розеткам в отеле, проверь раздел «Факты об отеле» на Ostrovok.ru.

Деньги

Желательно двух разных платёжных систем, например Visa и Masterсard. В случае отказа одной можно будет воспользоваться запасной. Не забудь предупредить свой банк в случае, если едешь за границу.

Помни: всю наличку никогда не нужно носить с собой. Разложи деньги по разным местам (разумеется, не в багаж, который будешь сдавать!). Например, можно спрятать в потайной карман рюкзака, который берёшь с собой в ручную кладь.

Возьми доллары или евро, так как за границей не везде обменивают рубли на местные деньги.

Что взять женщине

Удобно накинуть на купальник, чтобы пойти на пляж или в бассейн.

Маленькая сумочка пригодится, чтобы сложить нужные мелочи на прогулку по городу.

Помни, что ни с пилочкой, ни с ножницами, ни с щипчиками в ручной клади в самолёт не пустят — убирай их в чемодан.

Минимум косметики, пускай кожа отдыхает. Выбирай тревел-варианты любимого крема или духов — они компактнее и займут меньше места в косметичке.

Бери то, что подходит именно тебе.

Что взять мужчине

Она компактнее рюкзака. Всё самое важное прячем внутрь: телефон, документы, ключи и деньги. С такой сумкой очень удобно на морских прогулках, аттракционах и в поездках на велосипеде.

Что взять, если едешь с детьми

Свидетельство о рождении, согласие на выезд (в некоторые страны), если дети едут с одним родителем, а также заграппаспорт нового образца (вписать ребёнка можно только в загранпаспорт старого образца).

В принципе, список одежды в начале нашей статье подойдёт и для детей. Только нужно учитывать, что чем меньше ребёнок, тем быстрее он пачкает вещи. Поэтому бери дополнительные комплекты детской одежды, а также тёплые носки, колготки для девочек и брюки для мальчиков. Также дети быстрее сгорают на солнце, поэтому возьми лёгкие кофты и рубашки.

Любимая игрушка, с которой ребёнок засыпает или без которой отказывается покидать дом.

Чтобы не тащить запас памперсов на весь отпуск, узнай, продаются ли нужные в том месте, куда ты едешь. Какие-нибудь подгузники, наверняка, найдёшь, но если есть предпочтения, то лучше позаботиться об этом заранее.

Можно подстелить в транспорте или на кроватку в отеле.

Детское питание для малышей до двух лет можно брать в ручную кладь, но только в том размере, который понадобится на время полёта (даже если ёмкость больше 100 мл). Со слюнявчиком одежду можно будет менять реже, а бутылочка пригодится, чтобы развести смесь для кормления.

Увлажняющий — после водных процедур, противовоспалительный — при раздражении кожи, защитный — от потери влаги или от ветра и солнца.

Чтобы плавать было безопасно.

Что взять в транспорт

Едешь ты на машине, поезде, автобусе или летишь самолётом, бери с собой:

Абсолютный must-have всегда и везде!

Надувная подушка, беруши и маска для сна защитят твой сон в транспорте от яркого света, шума и уберегут от затёкшей шеи.

На случай, если кондиционер будет работать на всю катушку. Лайфхак: плед можно потом использовать как покрывало, чтобы загорать на пляже.

Тряпочные тапочки, чтобы ноги отдыхали.

Пригодятся, чтобы заморить червячка.

Чтобы занять себя и детей в долгой поездке.

Что не надо брать

Если фена и утюга нет в номере, то их можно попросить на ресепшен. Если ты арендуешь квартиру на море, стоит узнать у хозяев об их наличии.

Пляжный зонт можно арендовать на пляже или купить на месте, чтобы не тащить его в ручной клади. А зонт от дождя на море тебе вряд ли пригодится.

Ты же на отдых едешь, а не на работу!

Оставь их дома, если не хочешь постоянно переживать, как там твои золотые кольца и серёжки, оставленные в номере.

Проверь прогноз погоды ещё раз и подумай, так ли тебе нужны тёплый свитер и джинсы на море.

Можно обойтись босоножками из списка основной одежды и коротким коктейльным платьем, если планируешь вечеринки в дорогих ресторанах и походы на дискотеки.

Итак, давай проверим ещё раз, всё ли готово к отпуску

Самое главное — возьми в отпуск хорошее настроение. Отдых не станет приятным, если ты будешь переживать из-за забытых дома вещей. Почти всё из списка выше можно купить на месте, поэтому расслабься и отдыхай!

Источник

Что всегда носит с собой в рюкзаке основатель Eviterra Николай Заярный Статьи редакции

Материал написан при поддержке М.Видео

Редакция vc.ru продолжает изучать содержимое повседневных сумок, рюкзаков и портфелей представителей ИТ-индустрии. На этот раз мы попросили сооснователя закрывшегося сервиса по продаже авиабилетов Eviterra Николая Заярного рассказать, что он носит с собой в рюкзаке.

Моя жизненная ситуация довольно специфическая, поэтому я стараюсь не обрастать большим количеством разного барахла. Увы, это не всегда получается, и уже в четырех городах по всему миру у меня осталось по чемодану каких-то вещей.

В то место, где я сейчас, я приехал вообще с одним рюкзаком. Вот таким:

Это Samsonite серии Red (хотя ни одной красной детали в нем нет). Его можно носить не только на плечах, но и как портфель. Иногда так и делаю. Купил когда-то в Куала-Лумпуре, стоил вроде долларов 300.

Что я ношу с собой (примерно, плюс-минус):

Топовый 15-дюймовый Macbook Pro Retina и зарядник к нему. Основное средство работы. Внешний монитор мне не нужен, мышь тоже. Всё, включая рисование, делаю на нем.

iPad mini (предыдущий) с клавиатурой Logitech Folio. Почти не использую в последнее время. Удобно смотреть кино или читать в самолете или других тесных условиях. Также используется для тестирования сайтов и приложений.

Телефоны

По ряду причин я пользуюсь Android, хотя меня многое в них не устраивает. Первые два ношу, естественно, в кармане. Остальные — в рюкзаке.

Остальное

Что осталось за кадром

Источник